Időpont egyeztetés: Hétfő - Péntek: 9-18-ig   +36 (1) 613 8753,    +36 (70) 678-5015   |    1013 Budapest, Attila út 29. 4. em.

Online bejelentkezés

Molnár Renáta

Molnár Renáta

  • Szakterület: Személyi edző, Cor-Way életmódtréner
  • Rendelési hely: A személyi edzéssel egybekötött életmódtréningek jó idő esetén szabadtérben/zöldben/a Tabánban zajlanak vagy beltéri helyiségben.
  • Rendelési idő: szerda: 18:00 - 20:00
    péntek: 15:00 - 19:00
  • E-mail cím: renata@cor-way.hu
  • Telefonszám: +36-30-687-9203
Online bejelentkezés

Hivatásomnak tekintem, hogy segítsem a különböző korú, egészségi állapotú és élethelyzetű emberek testi-lelki fejlődését, kibontakozását. Ezért született meg a szívemben a Cor-Way® Életmód módszertana és oktatási programja. Személyre szabott tréningprogramot állítok össze a szakmai csapattal való egyeztetés után  a hozzám fordulóknak.

Tanulmányok

1987–1992 Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Kar Testnevelő Tanári Kar – Testnevelő tanár

1990–1991 Szakmai tanulmány – Amerika Egyesült Államok New Jersey – egészségnevelési gyakorlat

2002 Középfokú angol nyelvvizsga

2007 Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Kar Továbbképző Intézet International Wellness Institute (IWI) – Személyi edző

2010 Vdnovas Nordic-Walking Sport – Nordic-walking tréner

2017 International Wellness Institute (IWI) - Sport-táplálkozás és táplálék-kiegészítési tanácsadó 

 

Tevékenység, tagság, önkéntesség

1989 Regnum Marianum Sport Egyesület (RMSE) alapítás

4 gyermekem kísérése a versenysportban (1998-től)

2010–2014 Szentendrei Kenguru Ugrókötél SE konzulens

2006 Szentendrei Kosár Suli (SZKSE) vezetőségi tag

2007–2011 Személyi edzés, életmódtréning, tanácsadás

2010 Sport és MozgásLelkiség kidolgozása

2011– Új típusú lelkigyakorlat kidolgozása, szervezése országszerte, közös munka Hofher József jezsuita szerzetessel

2012-től magánszemélyek, cégek, közösségek számára tartok életmód-tréningeket, előadásokat országszerte

2015 Cor-Way® sport–lélek–élet teljes élet- és egészségprogram indítása

2015 Magyar Egészségügyi Társaság (MET) tag

2016 Keresztyén Vezetők és Üzletemberek Társaság (KEVE) tag

2019 Generali tanácsadó partner 

Nagy öröm számomra, hogy 2016-ban a TÜV RheinlandInterCert Tanúsítvány minősítését nyerte el a Cor-Way® módszer Sport–Lélek–Élet-tréningjei és oktatása. 

Könyv

Molnár Renáta–Hofher József SJ, A mozgás lelkisége – Nordic walking és szemlélődő ima, Jezsuita Kiadó Budapest, 2016

Számos szakmai publikáció és közmédia szereplés (Duna TV, Bonum TV, Pax TV, stb).

 

 

 


Legfrissebb blogbejegyzések